貧血@食療

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Emily

港恩會員

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發表於 2007-5-18 23:19 |顯示全部帖子

食療

貧血我應該飲d咩補下身體.加強抗力呢?

Thank You!

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Emily

港恩會員

Rank: 2

發表於 2007-10-8 00:57 |顯示全部帖子

回復 1# 的帖子

我聽朋友說"陽虛當然補陽"

"陽虛要吃一些陽虛的葯"

是否正確!

Thx!

[ 本帖最後由 Emily 於 2007-10-8 00:59 編輯 ]

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Irene

中醫師

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發表於 2007-10-9 00:27 |顯示全部帖子

回復 1# 的帖子

補下身體,加強抗力要具體看看你身體情況才可知道啊!
貧血一病相似於中醫學的虛癆。而虛癆都要看看是那兒虛了
五臟(肝心脾肺腎)/氣血陰陽虛都不同, 不可用一方慨全呀!

另外,陽虛都不一定"只"用補陽藥! 陰中求陽也是一法。如右歸丸中用熟地這些補陰藥就是其中一個例子!
還是看看你信任的中醫師吧!

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Jack

港恩醫師

Rank: 4

發表於 2007-10-9 11:13 |顯示全部帖子

當你有心悸、無力、頭昏、目眩、臉色蒼白、食慾不振、四肢冰冷。
就可能是"貧血"或"血虛"
貧血是西醫的病名。正常人貧血定義為血液中血紅素低於12公克�毫升，但懷孕時，因為生理上有血液稀釋的現象，血紅素低於11公克�毫升即定義為貧血。除血紅素檢查外，其他缺鐵性貧血檢驗方法，包括血清鐵量、紅血球平均體積、紅血球平均血紅素和血清鐵蛋白（ferritin）皆會下降。

中醫來說血虛，不一定定義為血液中血紅素低於12公克�毫升。
食療方
紅棗粥
紅棗50克、大米100克、水適量。
製法
紅棗、大米洗淨，放入鍋內，加水煮熬成粥，即可。
用法
常服食。
說明
本粥簡單易制，容易消化，色香味俱佳。諺云：「要得皮膚好，米粥煮紅棗。」本粥尤其適宜於貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導致的面容憔悴、皮膚萎黃者。經常服食可使膚色紅潤，有美容駐顏之效，並對上述疾病有治療或輔助治療的作用。