｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2021-01-15 ／ 作者：杜楚薇 醫師 ／累計瀏覽次數： 1480 次／ 成日肚谷想放屁，一緊張就絞肚痛腹瀉，是不是病？要不要治療呢？ 如有以上問題，而經檢查排除胃及腸道病變，就很有可能是「腸易激綜合症」引起的表現。 「腸易激綜合症」是一組腸道功能紊亂的症狀，一般認為與遺傳或精神壓力有關，患者會反覆出現腹脹、矢氣、腹瀉，或者便秘與腹瀉交替出現的情況。雖然未有證據證明腸易激綜合症會演變成惡性疾病，但長期腹瀉，既耗損臟腑氣血，亦加重患者焦慮，形成惡性循環，使病情反覆，故應儘早尋求治療。 中醫治療此病療效顯著。 中醫根據症狀，將此病歸為「腹痛」、「泄瀉」等範疇；病機為肝脾不和、肝鬱脾虛濕盛；以疏肝、健脾、祛濕為治療大法，用湯藥、針刺、艾灸等治療。中醫治病重視總體觀，故除治肝脾外，亦會根據個別症狀，加入溫補腎氣、寧心安神等治法。 除了治療，患者平時可參考以下自我保健的方法，亦可緩解症狀： 1. 積極尋找渠道宣發情緒，保持肝氣條達順暢； 2. 少進生冷、油膩、濃味、刺激性食品，減低對脾胃的負擔；平時可適當服用生薑、陳皮，進食淮山、蓮子、芡實等溫脾腎的食材； 3. 穴位按摩：可多按摩足陽明胃經的天樞、足三里、上巨虛、下巨虛；足厥陰肝經的太沖，足太陰脾經的陰陵泉，以及手陽明大腸經的合谷，以疏通經絡氣血； 4. 注意腹部保暖，多曬太陽。 如果症狀反覆不癒，建議儘早尋求中醫師診治。 #港恩中醫 #港恩醫師話你知 #23 #杜楚薇中醫師 #中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荃灣中醫 #荔枝角中醫 #香港中醫 #腸易激綜合症 #中醫治療 #泄瀉 #疏肝 #健脾祛濕 #生薑 #陳皮        上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech