｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2024-04-19 ／ 作者：張敏芝 醫師 ／累計瀏覽次數： 107 次／ 痛經的中醫治療及生活建議 痛經是指女子於經期或前後出現小腹疼痛，程度或輕或重，或痛引腰骶，嚴重的會出現暈厥，影響生活及工作。 病因 因常吃生冷寒涼東西積下寒氣或貪涼喜冷，下腹部受寒令氣血運行不暢而經行腹痛。 盆腔的器質性疾病如子宮內膜異位症或子宮腺肌症等：這些病會出現痛經，像是找到了病因，其實這更像是結果，我們要考慮多一個層次，又是甚麼原因導致這些病呢？這樣治療才能更有針對性。 中醫治療 中醫治療痛經效果很好，有些病人會問，應該甚麼時候來看中醫？經期前還是經期後？其實都可以，中醫治療方法的選用根據女子當下的狀態而定的，經期前與經期後的治療會不一樣。常用的治療方法有： 針灸：針刺+艾灸下腹部，疏通下腹部氣血，溫經散寒。 中藥：溫經湯、當歸芍藥散及血府逐瘀湯是常用的處方，具溫經散寒，化瘀止痛功效。 生活建議 戒寒涼生冷，這是必須的，寒涼是指食物的性質，例如涼茶、綠茶、龜苓膏這類清熱的東西。生冷是指生及冷的食物，包括雪糕、魚生、沙律、乳酪等。 保暖：腰腹手足都要夠暖，氣血才可暢通。 適量吃辛辣如黑糖薑茶、咖哩等，咖哩一般含有薑黃粉這個香料，薑黃具有行氣破血，通經止痛功效，可按體質需要食用。(食用前記得先向你的註冊中醫師查詢喔!) #港恩中醫 #港恩醫師話你知 #張敏芝中醫師 #痛經 #經痛 #月經不調 #調經 #婦科 #中藥 #針灸 #香港中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荃灣中醫 #荔枝角中醫 #hkig #chinesemedicine #tcm #hongkong #gloryin       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech