胃痛是現今很常見的一種都市病，其主要症狀表現包括上腹胃脘部出現持續性或發作性之疼痛，部份患者同時可兼有胃脹、食欲不振、惡心嘔吐，噯氣泛酸等。

以下幾項是形成胃痛的主要成因:

1. 過度吹風受寒，或喝太多冰涼的飲料，令寒邪侵犯脾胃，引致氣機凝滯，收引作痛。

2. 食無定時，如部份上班一族因趕急而不吃或少吃早餐，長年累月便會形響消化規律及胃酸分泌，甚則引致胃黏膜潰損而疼痛；如果太夜吃晚飯或有吃宵夜的習慣，就等於經常要胃腸長期開夜班，既容易引起消化不良，睡眠質素也會受影響。

3. 暴飲暴食，過度食肥膩及難消化的食物(如奶油、糯米等)，加上不良生活習慣如吸煙飲酒等，皆會損傷脾胃或引起食滯，繼而引起胃痛。

4. 過度憂慮或緊張，身心長期處於壓力狀態，容易使肝氣失於疏泄，橫逆犯胃，產生胃脹、嗌嗝、胃痛等症狀。

中醫辨治胃痛，一般先辨虛實、寒熱、氣血，再循証施治。實証胃痛以病程短，發病急，痛勢劇烈拒按為特點；而虛証胃痛則病程較長，起病緩慢，痛勢綿綿喜按，而且於過勞或飢餓後多發。胃痛如兼見喜暖惡涼，遇寒加劇，一般屬寒証；相反如胃部有灼熱感，伴煩渴喜飲，小便黃赤、大便秘結等症，則為熱証。病屬氣滯者，胃痛以脹痛為主，痛無定處，時痛時止；若因瘀血致病，則多見持續刺痛，痛有定處，舌色紫暗或伴見瘀點。

只要辨証準確，中醫治療胃痛一般有很好的療效。中醫素有「不通則痛、不榮則痛」之說，可謂概括了實証和虛証胃痛的治療大法。胃痛若因外邪、食積、肝鬱等因素而起，可通過散寒、清熱、消食、理氣、化瘀等方法治療，疏通氣血，調和胃氣以止痛。相反，由脾胃虛損所引發的胃痛，就需要振奮脾陽以恢復其運化功能，再佐以補益氣血之藥物，氣血足則痛自消矣。

如欲提升療效，減少復發，以下幾點是胃痛病患需要注意的事項:

1. 切忌暴飲暴食，飲食以清淡易消化者為佳

2. 平時忌食生冷寒涼或辛辣刺激的食物、同時也不宜喝咖啡、奶茶、吸煙飲酒等，胃酸過多者不宜食酸味的食物

3. 飲食定時定量，進食速度不宜過急，消化力較弱者可少食多餐，不宜長時間處於飢餓的狀態

4. 保持心情輕鬆，精神愉快，平常作息要定時