｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       健康Ｇ識     2014-07-07 ／ 作者：葉翠碧 醫師 ／累計瀏覽次數： 5184 次／ 中醫與育幼概念之互動 每個孩子都是父母的寶貝，望子成才、健康長大都是他們的心願，但是在現今互聯網的發展下，訊息爆炸，資訊傳播超速，如何辨明該使用何種方法教養小孩，卻實在令人難以掌握，筆者嘗試以中醫之道理去看看該如何照顧幼童的身體和心智的健康。 心智健康發展 多元智能理論(the Theory of Multiple Intelligences)，於1983年由美國哈佛大學心理發展學家加德納提出。當中包括了以下八種智能： 語       文         邏輯數學 視覺空間         音樂節奏 肢體運動         人際交往 自我內省         自然觀察 傳統教育一直強調讀寫語文及邏輯數學的發展，加德納的理論原意是指各人都是獨一無二的，必須留意每一個學生都擁有某些方面的智能傾向較為突出，除了這兩方面發展外，要引導學生運用其強項學習。但是在商家及某些教育家的大力推廣下，再加上一個要「贏在起跑線上」的口號，卻把事情扭曲為，從嬰幼兒開始要被培育同時擁有該八大智能（還有些包含第九種：創造力），揠苗助長。結果，小朋友過早、過量學習，他們學習目的是為了完成父母期望，卻失去了主動尋求知識的動力，失去童真的快樂，反而把他們的特質給埋沒了（因那個「自我內省」被包裝成「自我潛能發揮」，注重「記憶力發展」而非真正的「自我省察」）。 中醫治療方案一直強調針對「個體化」的辨證論治而非分病而治，所以臨床治療時會出現兩個情況：「同病異治」及「異病同治」（見附表）。對於不同的人所患的同一個病，治療方式可以大不相同；相反，對於不同的病種，治療時卻可以用同一種方法，因此，醫師面對每一個獨立的病人，都會細心觀察病情，審因度治。這個原則同樣可以運用在幼兒的心智發展上，家長須細心觀察每一個孩子的性格而為他們挑選合適的訓練，因天父所做的每一個人都是獨特的寶貝，同樣也需因人而育、因才施教，並非投放大量金錢去參加各式各樣的才藝班、補習班，便能把天才倒模出來。 同病異治 異病同治 咳嗽，在中醫並沒有特效止咳水，而是按外感或內傷去分別。外感咳嗽有風寒、風熱、燥傷等；內傷咳嗽有肺虛、脾虛、腎虛等。按其咳嗽屬性再配合中藥的性味而選用正確處方。可以用麻黃湯、桑菊飲、清燥救肺湯、二陳湯、三子養親湯、蘇子降氣湯等等。 六味地黃丸是常見中成藥，其治療範圍可以包括：失眠、盜汗、頭暈、眼花、陽痿、月經不調、痤瘡等等。它是萬能藥嗎？不是，只要這些病是因肝腎陰虛所引起的便可使用六味地黃丸，但如果是因為其他情況如腎陽虛、脾虛濕熱等所引起的同様病情都不能使用此藥的。   身體健康發展 家長經常問醫師該如何做、該買什麼補充品給小孩服用，可以令他們更健康。然而答案卻簡單得令有些家長感到失望。不要做太多干涉孩童生長（陽氣升發）的事情及不要給予太多補充品，兒童便能更健康成長。 嬰幼孩童生長發育速度特別快，心跳及呼吸率都較快，整天奔跑跳動有用不盡的精力，因此中醫會形容嬰幼童為「純陽之體」。另外小孩特別愛笑，因其笑容發自內心的純潔甚至被形容為天使之笑容，這種善悅也是一種體內陽氣充足的外在表現。 古人說：「若要小兒安，常帶三分饑與寒」。日本小學生體育課是穿薄衣服在雪地上跑步的，小孩子受點凍是不會出毛病；相反經常衣服捂得嚴嚴實實，局出汗來，使皮毛大開，之後又走入冷氣房急降體溫，使體外的保護層（衛氣）不密，進進出出難免易受風邪所襲，所以這種小孩子就特別容易患上感冒，出現發燒、咳嗽、鼻塞等。再加上很多家長在感冒初起便立即使用退燒藥、抗生素等中醫認為屬於苦寒的藥物，把本來正氣抗邪的機制一下子叫停了，久而久之，邪氣困在較深層次的肺臟裏面，就種下了將來得過敏性疾病的病根。 中醫認為嬰幼孩童是稚陰稚陽之體，意思是其體內各臟腑功能未完全成熟，還在幼稚階段，尤其脾胃的消化功能。家長心急欲兒體格壯壯實實，不斷給予喂食，又或加上廣告吹噓，過份依賴牛奶及營養補充品，雖然表面上很有營養，家長卻沒有想過當嬰幼孩童消化系統未健全，這些食品只會加重其工作負擔卻無法吸收，那些未能被消化或排出體外的多餘營養積滯於體內，形成濕濁之邪氣，阻礙小孩的胃腸功能，同樣為孩童種下病根及增加肥胖等問題的風險。   身心健康之道 陽光、活動、笑容這三個帶有「陽」的屬性活動，便是補小兒純陽之體最自然、最簡單、最合適又不花錢的東西，可惜卻是現代城巿人不論作成人或小孩都最缺乏及不重視的。陽光、活動、笑容這麼簡單東西可以帶來健康的身體？看看以下相關的生理論述吧！ 很多人都知道陽光有助皮膚製造維生素 D，是身體造鈣成骨的必要成份。然而除此以外，維生素 D 已被證明能夠抑制細胞素的交互作用，以抑制過度的發炎反應。（註1）陽光是調整大腦內松果體分泌褪黑激素(Melatonin)的主要因素，體內自行製造的褪黑激素（並非藥廠所製的褪黑激素）除了能調整睡眠及心率外，還有其他作用，它是一種很好的抗氧化及抗衰老物質，能協助改善憂鬱症、促發Ｔ細胞淋巴球、增強免疫功能及治療癌症等。（註2） 笑會啓動大腦提升幸福感的多巴胺分泌；笑會活化荷爾蒙，活化能殺死癌細胞的NK細胞（Natural Killer），提升自然的自癒力；大笑十分鐘有助減痛兩小時，還能減輕癌症的痛苦，達到控制病情的效果。這是由日本小兒外科醫師高柳和江所提出的。（註3） 體內肌肉，尤其腰以下的新生成的年輕肌肉能分泌出「myokine」即肌肉酵素，有近一百種之多。myokine具有分解脂肪、預防糖尿病、防止動脈硬化、安定血壓等的多重作用，甚至對於認知功能障礙或癌症都有效果。孩童處於生長發育高速期，能分泌大量myokine，所以很少會罹患重疾。較為不可思議的是，myokine和其他的荷爾蒙不同:1)在運動的時候分泌;2)集中於腰部以下的新肌肉，無論上半身的肌肉多麼年輕，也幾乎看不到myokine的作用。對身體而言，透過運動期間，腰部以下生成的新肌肉便是是製造良藥的機器。（註4） 因此假期時快把那些補習班，才藝班都減掉，來個親子戶外活動開心同陽光玩遊戲：行山郊遊、沙灘游泳、公園奔跑等才是保障小孩的健康的真正處方。   Komine M, Watabe Y, Shimaoka, S, et al.； The action of a novel vitamin D3 analogue, OCT, on immunomodulatory function of keratinocytes and lymphocytes.；Arch Dermatol Res 1999； 291: 500-6. Malhotra S, Sawhney G, Pandhi P. The therapeutic potential of melatonin: a review of the science. Medscape General Medicine 2004;6(2) 3.《大笑啟動免疫力》，高柳和江，天下雜誌，2012 4.《新腦內革命：春山茂雄71歲，擁有28歲青春的不老奇蹟！》，春山茂雄，新自然主義，2012       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech