｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2021-02-12 ／ 作者：杜楚薇 醫師 ／累計瀏覽次數： 3736 次／ 乾眼症狀勿輕視 預防勝於治療 單純眼乾不等於乾眼症，但如引致眼乾的因素持續存在，並漸出現痕癢、刺痛、異物感、流淚等症狀，則提示可能已演變成乾眼症。奧比斯曾於2018年聯同香港眼科學會及香港防盲協會進行網上調查，結果發現多達3成人有嚴重乾眼症，而其中有8成人未曾求醫*，顯示市民普遍忽視乾眼症。 除了用眼過度以外，50歲以上女性，因荷爾蒙分泌改變的原因，以及戴隱形眼鏡、曾進行近視雷射手術者，亦為乾眼症的高發人群。如乾眼症持續惡化，有機會演變成角膜炎，故此絕不可忽視！ 西醫治療乾眼症主要配方人工淚液，中醫則透過中藥和針灸調理，從根本著手，以減低病發率及緩解症狀。《黃帝內經》曰：肝開竅於目、肝受血而能視；脾為氣血生化之源，又主升清；如肝血充足、脾氣旺盛，則有良好的視力及足夠的津液滋潤雙目。年齡增長、肝腎漸虧，勞累或用神過度等原因，可引致肝血不足、脾氣虛弱，導致津血不能上注於目，而出現乾眼症，故治療以滋補肝腎、健脾益氣為主。針灸局部穴位可疏通眼周經絡氣血，配合健脾補腎的體針，可調理全身氣血而提高滋目明目的效果。 提醒一下，枸杞、菊花、決明子、桑椹等是坊間較為人熟悉的有明目作用的中藥，枸杞、桑椹滋補肝腎而明目，菊花、決明子清肝而明目，但因其性均偏寒涼，故脾胃虛弱、易腹瀉者不宜每天使用。 平時可多按揉眼周穴位包括攢竹、魚腰、睛明、絲竹空、四白，打圈按揉至有酸脹感為佳。亦可嘗試“20-20護眼法“，即用眼每20分鐘休息20秒。並注意充分休息，盡量縮短配戴隱形眼鏡時間，保證閱讀光線充足，均有助舒緩乾眼症狀或預防乾眼症。 *資料來源：https://hkg.orbis.org/zh-hant/news/2018/dryeyeawareness #港恩中醫  #杜楚薇中醫師 #乾眼症中醫治療 #補肝血 #健脾升清 #攢竹 #魚腰 #睛明 #絲竹空 #四白       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech