《黃帝內經‧素問‧八正神明論》：「月始生，則血氣始精，衛氣始行；月郭滿，則血氣實，肌肉堅；月郭空，則肌肉減，經絡虛，衛氣去，形獨居。」中醫理論著重天人相應，大自然界包括日月星辰的運轉、氣候的變化都對人體有所影響，太陽影響人體屬陽的部分(功能、流動能量)，月亮影響人體屬陰的部分(臟腑、肌肉 、組織)，肝、肺、脾、胃、腎都有「月」部，都是人體内有型質的部份，所以「臟腑」是隨着月象而變化。

陰曆每月初一至十五，月亮從月朔到月滿，人體臟腑氣血漸漸充盈，精力和消化能力漸漸增長；從十五到廿九或三十，月亮從月滿到月晦，人體臟腑氣血漸漸減退，精力和消化能力會慢慢下降，因此每月的廿八至三十日總會是人體臟腑氣血最衰微的時候，會特別容易感到疲累。

這種人體臟腑氣血隨月象變化的規律，可以用於指導生活節奏的調整，例如月晦日脾胃消化功能下降，就不宜進補或進食過多，也不宜過分消耗體力和精神，以免加重身體負擔。