｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2024-11-22 ／ 作者：胡沛峰 醫師 ／累計瀏覽次數： 108 次／ 上病下治 泡腳治頭病 氣溫驟降，診所多了些頭痛眼脹、流鼻水、鼻塞的病人，他們先前或許熬了夜、或許睡覺時踢被受涼、或許淋雨，他們除了都有以上症狀外，還有額頭摸起來是偏溫的 (量體溫正常36.4-37.2度)，手腳卻相對較凉。 這是因為當溫度驟降時，外周微細血管收縮，身體限制了流向四肢的血液，以保存熱量讓血流集中在核心區域。而在中醫角度，頭為諸陽之會，陽氣均上走於頭面，是人體陽氣最盛的地方，寒性收引，頭面五官最先與寒邪相爭，官竅不通利則為病。 那麼應該如何做呢？中醫的經典治則「寒者熱之」當然適用，予以些溫通類方藥及注意保暖是基礎操作。另外，泡腳是一個很好的選擇，促進腿部的血液循環，亦可以將上部亢進的氣血引而下行，舒緩頭面症狀，這亦是中醫「上病下治」方法體現之一。 然而泡腳雖好，溫度不可過高、時間亦不可過長，控制泡腳的水溫在攝氏40度左右，泡腳不過半小時，待額頭、後背微微出汗就應停止。若然足部有開放性傷口、發炎就不適合泡腳，如果有糖尿病或低血壓病史，亦建議先問熟悉的中醫師，再決定能否泡腳。 #港恩中醫 #港恩醫師話你知 #胡沛峰中醫師 #上病下治 #泡腳 #足浴 #鼻水鼻塞 #頭痛 #香港中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荃灣中醫 #荔枝角中醫 #hkig #chinesemedicine #tcm #hongkong #gloryin       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech