｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2025-07-11 ／ 作者：黃啟文 醫師 ／累計瀏覽次數： 1283 次／ 可唔可以做天灸？ 天灸是什麼？今年天灸你做唔做得？過程係點樣？一一為你解答。 天灸療法是「敷貼灸」的一種，屬於「冬病夏治」的治療方法，按照傳統曆法，在特定的日期，即「三伏天」，全年中陽氣最旺的時期進行灸法，用中藥外敷在穴位上，透過中藥刺激穴位達到防病治病的效果。 外敷中藥，主要由辛溫及辛熱的中藥組成，混合薑汁調成糊狀，再敷貼在穴位上，產生調整陰陽、溫陽散寒、通絡化濕、增強體質等作用。如果你平常體弱多病、抵抗力低、陽虛、寒濕、易患感冒人士，就特別適合天灸療法。天灸可處理的疾病包括哮喘、鼻敏感、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、關節痛、痛經、月經不調、胃痛、腹瀉、消化不良等。 如果你是熱性體質人士或燥熱人士並不適合，所以進行天灸療法之前，必須經註冊中醫師診斷，選用適當穴位並作出治療。孕婦、幼兒、皮膚嚴重過敏患、患有感冒人士必須格外留意。 敷貼穴位的時間亦因人而異，成人約1-2小時，小童約半小時，敷貼過程中，部份患者穴位上會出現皮膚潮紅、輕微刺痛、痕癢等為正常現象；若刺激過度而出現水泡，可以請治療的醫師跟進情況。進行天灸療程時期，需要保持飲食清淡，不能進食牛肉、辛辣及煎炸食物。 2025年天灸療法，三伏的日期如下： 初伏：20/7 - 29/7 中伏：30/7 - 8/8 末伏：9/8 - 18/8 把握時機，提升陽氣。 #港恩中醫 #港恩醫師話你知 #黃啟文中醫師 #天灸 #天灸療法 #三伏天 #穴位 #哮喘 #鼻敏感 #慢性咳嗽 #慢性支氣管炎 #關節痛 #痛經 #月經不調 #胃痛 #腹瀉 #消化不良 #易感冒 #中藥 #香港中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荔枝角中醫 #hkig #chinesemedicine #tcm #hongkong #gloryin       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech