首先，要留意自已是否用太大力度抓癢,因為這樣會令皮下的微血管破裂，形成瘀青。另外亦要注意身體其他部位會否出現不明原因的瘀青，或伴隨鼻齒、口腔出血、月經量過多等症狀。可能是血液性、全身性疾病。若長期缺乏維他命B12、葉酸等營養素，也會令身體因缺乏造血原料，出現血小板過低而容易有瘀青。中醫方面氣虛、氣滯、血寒、血熱等因素會導致氣血功能失調而形成瘀血。

 

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