｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2021-07-23 ／ 作者：周翎風 醫師 ／累計瀏覽次數： 1257 次／ 榴槤乜乜乜 榴槤原產東南亞，有「果王」之稱。其獨特的氣味和難以言喻的質感吸引了一大班愛好者。近年榴槤品種越來越多，價格亦越來越平，很多人都難以抗拒，甚至「一日食一個」。究竟食榴槤對身體會有什麼影響？ 榴槤性質溫熱，有溫經助陽，滋補身體的效果，泰國人會在產後坐月時吃榴槤，當作是補品。但正因為榴槤較溫熱，加上榴槤盛產期於夏天，身體同時受炎熱的天氣影響，食榴槤容易變得更燥熱，所以千萬不要食過量。陰虛火旺體質的人應盡量避免或少食。如常自覺身熱、面紅目赤、便秘、易出紅疹、易生暗瘡、飛滋等人士就應自我節制，否則容易「熱氣」。 另外，榴槤質地軟糯濃厚，食完榴槤舌苔隨即變厚，這是因為中醫認為榴槤滋膩，難以消化，容易引起腸胃積滯。所以，無論如何都應該避免大量進食，每次最好只吃1至2件便夠了。總言之，在任何美食當前也要節制，尤其在感冒期間更要忍口，否則我們的身體就會有投訴。 #港恩中醫 #港恩醫師話你知 #周翎風中醫師 #榴槤       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech