｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2022-09-30 ／ 作者：黃啟文 醫師 ／累計瀏覽次數： 988 次／ 點樣先會容易中風? 「中風」即是「腦血管意外」，是由於腦部血管「阻塞」或「爆裂」，即「缺血」或「出血」，腦組織因而得不到充份的濡養，受影響的神經細胞壞死，產生各種神經症狀。中醫稱「卒中」，是本港第四號殺手。 那麼，哪類型的人比較容易中風呢？ 1. 煙酒無度，日日煙不離手，酒不離口 長期吸煙會損害血管壁，經常飲酒會持續令血管擴張，兩者都會損害血管結構，血管漸漸失去彈性。 2. 沒有建立運動習慣 均衡而節律的運動有助保持心肺功能健康，維持血管彈性，加強靜脈回流，減低患上高血壓和高血糖的風險。 3. 多吃油份太多的食物，大口肥肉，油膩煎炸 進食太過油膩，會增加血液內的血脂，影響血液的流動性，造成血管粥樣硬化。 4. 每天情緒暴躁，天天開口罵人，心裡詛咒別人，凡事斤斤計較，容易引致持續性高血壓。 5. 工作壓力過大，又不會舒解，沒有良好嗜好調劑生活，容易引致血壓持續增高。 港恩中醫 #港恩醫師話你知 #黃啟文中醫師 #中風 #中風風險 #香港中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荃灣中醫 #荔枝角中醫 #hkig #chinesemedicine #tcm #hongkong #stroke       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech