｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2022-10-28 ／ 作者：陳俞霏 醫師 ／累計瀏覽次數： 1189 次／ 中醫美白大作戰 不少愛美女士為了預防矖黑，防止色斑形成出盡法寶，一年四季也積極防矖。中醫美白方法主張慢調細理，通過調節體內環境從而改善皮膚的質地。 這是一個非常傳統，但有效的方法，中醫方法追求的不是美白速度，而是美白的持久性。 以下會簡單介紹其中一些方法。 1.針灸 針灸美白是根據針灸面部經絡穴位，調節面部肌肉的收縮及舒張，可改善機體的微循環，增加面部皮膚營養及補益臟腑氣血，從而促進面部色斑的吸收，產生美白、滋養肌膚作用。 通常頭面部會留針 30 分鐘，針灸會刺激面部血液循環，血管擴張會更有利於色素隨血液循環帶走。一般即時已可見面色紅潤、色斑變淡的效果，但整體要持續療效，會以完成身體調理的療程為建議。 2. 美白食材 白果又名銀杏，性平，味甘、苦、澀，入肺、腎經。可延緩皮膚衰老、防止粗糙，但有小毒，平時煮湯、煮糖水宜烹調 1 小時才食用。 百合性甘味寒，有清熱、寧心、安神及美白作用，日常亦多用於煲湯、煮糖水。 薏苡仁性味甘淡，微寒，有清熱利水、健脾袪濕作用，有助皮膚減少皺紋、色斑，但吃太多會有礙消化，虛寒體質更不宜長期食用。 3. 外敷面膜 使用中藥材自製面膜，每種藥材採用1比1等量調配，再研磨成細粉，可用溫水、牛奶、蛋清或蜂蜜調成糊狀。 美白面膜 材料: 薏苡仁、珍珠粉、珍珠粉、丹參、白芷 功效: 薏苡仁可健脾利水消腫，珍珠粉可排毒，茯苓的功效是化腫脹，丹參與白芷皆有促進血液循環與排膿功能，讓皮膚不會暗沉。若再加牛奶則可滋養肌膚，加蛋清或蜂蜜，可潤膚與除皺。 除斑面膜 材料: 杏仁、薏苡仁 功效: 杏仁是古代治療黑斑的重要用藥，再搭配具有健脾利水消腫功能的薏苡仁，可治療黑斑。 因每人體質不同，詳情可諮詢中醫師意見。 港恩中醫 #港恩醫師話你知 #陳俞霏中醫師 #美白 #針灸 #防矖 #色斑 #白果 #薏苡仁 #美白面膜 #除斑面膜 #香港中醫 #灣仔中醫 #旺角中醫 #荃灣中醫 #荔枝角中醫 #hkig #chinesemedicine #tcm #hongkong       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech