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2023-09-29 / 作者:張敏芝 醫師 /累計瀏覽次數: 719 次/
腰痛除了因為腎虛,還有這些病因
有些朋友說起腰痛,就很喜歡開玩笑說腎虛,其實也是正確的,中醫認為「腰為腎之府」,腰部是否健康,的確與腎氣是否足夠有密切關係,但腎虛並不是惟一的病因,還有這些:

風寒感冒
感冒會導致周身骨痛,有些受風寒明顯的病人會很明確地指出腰背痛,這是因為受寒了,寒凝氣滯,氣血不通所致。《傷寒論》也明確記載了感冒會出現腰痛:「太陽病,頭痛,發熱,身疼,腰痛,骨節疼痛,惡風,無汗而喘者,麻黃湯主之。」中醫治療以散風寒為主,筋脈就恢復正常,疼痛就除去。

扭挫外傷
這是很直接的,因姿勢不正確或外力撞擊而受傷。而一個人如果很容易扭傷腰部,其肌肉也一定是比較虛弱或繃緊,例如長期休息不足令體虛、貪涼飲冷而令肌肉繃緊,稍有不慎就扭傷。中醫治療除了放鬆筋肉,更要固本培元,預防下一次扭傷。

腰痛代表你已經撐不住目前的一切
腰痛也有心理暗示,想像一下,腰痛時是不是整個上半身都活動不爽利,甚至影響雙下肢活動。所以腰部是很重要用作承托整個身體的,代表承擔及行動力,當身體承受不了,身體會出現問題以作出提醒。如果突然腰痛,就要反觀自己正在做的事情,是否已經受不住、撐不住了。治療這類腰痛,就要靠你自己了。

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