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港恩醫師話你知

2025-05-09 ／作者：黃啟文醫師／累計瀏覽次數： 1847 次／

靜脈曲張有咩辦法？

靜脈曲張是一種常見的血管疾病，指靜脈因血液回流不暢而擴張、扭曲，導致血管壁變弱並呈現蜿蜒或隆起的狀態。通常發生在下肢，例如小腿或大腿，因為這些部位的靜脈需要對抗地心引力將血液推回心臟。下肢靜脈曲張在中醫學屬於「筋瘤」「脈痹」或「絡病」範疇，主要由以下因素引起：氣血不足，脈絡失養；久站久坐，氣滯血瘀；飲食不節或居住潮濕環境，濕熱下注；下肢長期受寒濕侵襲。

下肢靜脈曲張症狀亦因人而異，有些人無明顯不適，僅有外觀上的變化。

常見症狀包括：

下肢出現青紫色或暗紅色的隆起靜脈，形狀扭曲如繩索。
腿部有沉重感、痠痛、疲倦、抽筋，尤其在久站後加劇。
腳踝或小腿腫脹。
皮膚搔癢或灼熱感。
嚴重時可能出現皮膚潰瘍或血栓。
皮膚表面會出現黑點。

要預防下肢靜脈曲張應留意以下事項:

避免長時間站立或久坐，適時改變姿勢。
戒煙並保持健康飲食，減少血管負擔。
保持健康體重，規律運動，促進血液循環，避免肥胖。
懷孕期間使用壓力襪，減輕靜脈壓力。 ▪ 多食健脾益氣的食物，如山藥和紅棗。
避免辛辣、油膩及肥甘厚味，以免加重濕熱。
保持心情舒暢，避免肝氣鬱結影響氣血流通。

中醫會因應下肢靜脈曲張的程度作適切的治療，包括內服活血化瘀，補氣活血的中藥，如黃耆、當歸、川芎、白芍等；或用外洗浸腳療法，如紅花、當歸尾、川芎、艾葉等；嚴重者會考慮放血療法，推陳致新。

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