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2026-04-10 / 作者:陳俞霏 醫師 /累計瀏覽次數: 224 次/
淺談中醫看情緒
中醫非常著重過度情緒引起不同的疾病, 情志是指喜、怒、憂、思、悲、驚、恐等七種情緒,中醫稱為「七情 」。在正常情況下,七情活動對人體生理功能起著協調作用,不會致病,但是,若因刺激引起七情太過,則能導致多種疾病。

最多人知道的是肝氣鬱結,但究竟什麼是肝氣鬱結? 其實體內五個臟腑 ─ 心肝脾肺腎,每一個臟腑都主宰不同的情緒。正常的情緒是不會引起問題的,但是長時間不化解、過度的情緒就會產生問題。肝所主宰的是憤怒,而肝氣主宰人的衝勁。肝氣偏盛會令人覺有衝勁,但也容易產生怒火;所謂肝氣鬱結,就是病人經常壓抑住自己的衝勁和怒火,將自己的情緒和工作壓力強行壓低,形成肝氣鬱結的狀態,一般這類病人會經常抖大氣,情緒低落。要留意的是肝氣鬱結的病人一般都不會表現太憤怒,因為憤怒已經被強行壓抑。

六大情緒病徵狀
  1. 肝氣鬱結:情緒較抑鬱、精神欠佳;伴有胸悶、胃口不佳或常作嘔、易肚脹、噯氣。
  2. 氣鬱化火:情緒較急燥;伴有頭暈頭痛、口苦口乾、便秘、耳鳴。
  3. 痰氣鬱結:咽喉異物感,伴有胸悶、肋痛、肚脹。
  4. 心脾兩虛:常焦慮、心悸易驚慌、多思慮、失眠、多夢;伴有面色蒼白、記憶減退、飲食不振、月經不調。
  5. 心虛神亂:精神恍惚、注意力不集中、總是走神、情緒低落、常打哈欠。
  6. 陰虛火旺:心悸失眠、心煩易怒、頭暈頭痛、伴有白帶異常或遺精。

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