｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2026-07-24 ／ 作者：陳俞霏 醫師 ／累計瀏覽次數： 118 次／ 中醫角度4大腰痛成因 哪些人易患腰痛？ 搬運工人 - 從事搬運工作的工人，是最容易患腰痛。這主要是由於他們工作是搬運物件時的姿勢不對，或搬運的物件超重，都有可能造成腰痛。 辦公室人員 - 辦公室文員長期坐在辦公室內，坐姿不當和長時間保持同一姿勢，久而久之，也可能會產生腰痛。 產婦 - 許多婦女在坐月期間，由於調理不當，也會產生腰痛。 中醫角度看腰痛 1. 寒濕腰痛 由於居住冷濕之地，感受寒濕之邪，腰部冷痛重著，疼痛性質得暖則痛減，遇陰天或寒冷則疼痛加重，患者感到體倦乏力。寒邪凝斂收引，致經脈受阻，氣血運行不暢，因而發生腰痛，宜溫經止痛。 2. 濕熱犯腰 外感濕熱，腰部有熱感，遇熱或雨天疼痛加重，患處遇冷後痛減或午後發熱。濕熱內蘊日久，鬱而化熱，阻遏經脈，而發為腰痛。要清熱化濕、通經止痛。 3. 腎虛虧損 多因外傷或用力不當引起，腰痛劇烈，疼痛如針刺痛，痛有定處，痛處拒按，不能轉側，因脈絡阻滯，血瘀滯留於腰部而發生疼痛。治宜活血化瘀、通絡止痛為主。 4. 氣滯血瘀 多因勞累過度，久病腎虛，其痛勢綿綿，遇勞痛甚，喜揉喜按，腰腿痠軟無力，反復發作，多屬虛證。腎精虧損不能濡養筋脈，不榮則痛，而引起腰痛。宜補腎壯腰。 中醫治療方法 中藥 針灸 拔罐/走罐 正骨 推拿        上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech