｜ ｜ 站內搜尋   最新消息 關於港恩 醫師介紹 門診時間 診所位置 港恩G訊 Q&A問題     健康Ｇ識 中醫Ｇ識 問問Dr.Ｇ 中藥Ｇ識 ＧForum Ｂ計劃 禦病Ｇ道 Ｇ文化 Ｇ新聞 中醫G道 新冠肺炎防疫G訊 港恩醫師話你知 二十四節氣資訊       港恩醫師話你知     2026-10-02 ／ 作者：鄧梓雅 醫師 ／累計瀏覽次數： 92 次／ 從根本改善過敏體質: 針藥並用治療頑固濕疹 皮膚反覆紅腫、痕癢難耐，夜裏愈想睡覺，皮疹卻愈癢，忍不住抓撓後留下一道道血痕與色素沉澱。停用類固醇藥膏，皮疹立刻再發，多吃過敏藥又擔心有副作用？你是否正在經歷這樣的困擾? 作為一名中醫師，我每日都會遇到帶著這些痛點走進診室的病人。濕疹並非「絕症」，但絕不能只用「壓著」症狀的辦法。中醫講求「標本兼治」，宜從根本找回健康膚質。 中醫看濕疹病因 在西醫角度，濕疹是免疫系統的過度反應；但在中醫角度，皮膚是五臟六腑的鏡子。濕疹的反覆發作，多與體內的「濕、熱、風、虛」有關。都市人長期壓力大、熬夜和飲食不節，導致脾胃受損，體內濕氣積聚化熱，熱毒上蒸或外泛肌膚，就會引發紅腫滲液；若病程日久，耗傷陰血，皮膚失去濡養，就會變得乾燥、粗糙、肥厚，痕癢於夜間更嚴重。此外，風邪作祟也會導致皮膚忽起風團、瘙癢無處不在。單靠外用藥膏，只是把表面蓋著，但底下的炭火仍然在燃燒。 我的治療理念——針藥並用 針對頑固濕疹，我的治療特色係「針藥並用，內外夾攻」。內服中藥方面，會根據體質辨證論治：清熱利濕、涼血解毒，或者養血潤燥、祛風止癢，目標是將體內的毒素與濕氣排出，從根本上改善「過敏體質」，減少濕疹發作。 針灸方面會「辨證取穴」，根據當下的身體狀況、濕疹分佈及體質虛實，靈活選取最適合的穴位組合，以疏通經絡。針灸能快速止癢、調節自律神經系統、減輕焦慮和壓力。對於局部頑固的皮損，還可配合中藥濕敷，不單可舒緩皮膚表面的問題，也讓減輕對類固醇的依賴。 婦女與濕疹的關聯 臨床上，我發現很多女性濕疹患者同時伴有婦科問題，像月經不調或經痛等。中醫強調「整體觀」，女性的皮膚狀態往往與氣血、肝腎及內分泌息息相關。肝氣鬱結會化火動風，導致皮疹爆發。因此，在治療濕疹時，往往要兼顧肝鬱體質，通過舒肝理氣、調經養血，讓你從內而外散發健康光采。 生活飲食調理建議 除了中醫針藥治療外，生活調理同樣重要。 飲食上建議避開「發物」如蝦蟹和牛肉，另外亦要少吃辛辣、煎炸和生冷食物。 如果想透過食療健脾祛濕，可以選用淮山、茯苓、白扁豆、薏米或赤小豆等性質平和的食材。（提提大家：薏米（薏苡仁）及赤小豆雖能祛濕，但薏米性質滑利，赤小豆利水通絡，孕婦均應忌服，以免影響胎氣；此外，赤小豆利水性寒，並非人人適合，體質虛寒或氣血虛弱者多吃易傷脾胃。） 日常亦應減少熬夜，學習放鬆減壓。 皮膚乾燥時要用溫和的保濕產品，沖涼水溫切勿過熱。 結語 頑固濕疹雖然棘手，但只要給予身體足夠的調理時間，康復之路絕對有希望。告別反覆發作的痛苦，需要個人化的調理策略與日常細心護理。醫師會為你提供合適的方案與支持，陪伴你一步步走向肌膚康復。 免責聲明：以上資料僅供參考。因個人體質差異，具體的治療方案與食療建議，宜先諮詢註冊中醫師。孕婦或特殊健康狀況者，切勿自行用藥或進補，請務必尋求專業醫師指導。       上一則    下一則         港恩中醫診所／ 灣仔診所‧旺角診所‧荔枝角診所‧荃灣診所 辦事處：香港九龍荔枝角道838號勵豐中心303室 TEL：(852)2371-3681 E-mail：info@gloryin.com Copyright © 2013 GLORY-IN CHINESE MEDICAL CLINIC – Designed by Pintech